オナ禁は良い面も悪い面もありました。
最長70日オナ禁をした経験から、
それは期間よって変わると思いました。
今日は
・オナ禁の良い面
・オナ禁の悪い面
をまとめ、
最後に「オナ禁推奨期間」を書きました。
以下、参考にして、適切な期間を考えてみてください。
（あくまで僕の経験談です）
一応、僕の失敗談です…
オナ禁が原因？童貞卒業時にたたなかった話
オナ禁の良い面
私が実感した、オナ禁の良い面をまとめます。
- やる気が出る
- 筋トレがはかどる
- 女の子を猛烈に求める
- 感度が良くなる
では、順にみていきます。
やる気が出る
やる気出ましたねー。
男性ホルモンが影響しているみたいです。
僕は7日あたりで実感しました。
勉強/仕事/彼女作るモチベーション
を上げるのに、効果的だと思いますよ！
「けんかっ早くなる」と表現されている場合もありますが、
同じ現象じゃないかと思います。
男性ホルモンがたまると、
攻撃的な傾向になるのだと思います。（トラブルは起こしてないよ！）
女子受けが良くなる
これも事実です。
笑顔で対応してくれる女子が増えました。
僕も理由は良く分かってませんが
- 勉強/仕事のやる気アップで、成果が上がった
- 攻撃的な雰囲気が、女子の本能を揺さぶった
- 攻撃的な傾向になるので、コミュ障的な言動が減った
などが理由かなと思います。
この辺は結果も出たのですが、女子の態度が変わるまでは時間がかかります。
コツコツと男を磨きましょう。
女の子を猛烈に求める
2週間くらいで、女の子を見てムラムラしやすくなりました。
直接的には何もしてませんが、
ムラムラが強くなれば、「女子に嫌われたらどうしよう」
みたいな余計なことは考えなくなります。
ナンパや婚活で強いメンタルを作るのにも役立つでしょう。
筋トレがはかどる
ムラムラは筋トレで解消できます。
そして筋トレも、男性ホルモンを上げる効果があります。
- 態度の迫力
- 言葉の迫力
- 説得力
など、言語外の迫力をつくと思います。
リーダーや上司の立場で、迫力がほしいと思っている方は試してみてください。
オナ禁の悪い面
さて、こちらでは悪い面を書いていきます。
ネットのうわさも、間違いじゃないですね
というか一つだけです。
jr.の反応が悪くなる
特に30歳超えたあたりの人は気を付けてください。
若い子なら、
- 感度が上がる
- 2回戦もできる
というメリットが増えるだけかもしれませんが
僕はそもそもたたなくなっていました。
薬を使って、ちゃんと反応したので安心しましたが、
「ずっとこのままなのではないか」と不安になりました。
自分の目的に合った期間でやってみてください。
オナ禁をする期間の提案
良い面ところと、悪いところを考えてみて、
自分なりにオナ禁推奨期間を考えてみました。
-
～3日
30代以降。セックスを控えている方。パートナーがいる方
この頻度でセックスできるなら、オナニーの必要はないと思います。
-
3～14日
やる気アップ。
会社のプロジェクトに挑戦する方
筋トレ維持したい方。
20代の方
-
14日以上
20代の方
彼女作りのきっかけとしたい方
コミュ障を直したい方
迫力を出したい方
-
30日以上
スーパーサイヤ人状態を経験したい方
自分の体と相談しながらやろう！
オナ禁は良い効果が多いです。
ただ、EDを引き起こしかねないリスクもあります。
1週間ほどで体の様子をみながら、
徐々に日数を増やしていくことをお勧めします。
ブログとかいいかもしれないですね。
あとで読み返せるし。
では！！
